Профилактика рака

Рак может не восприниматься как непосредственная угроза здоровым людям без каких-либо его признаков, но:

В этом мире нет человека, независимо от возраста и в какой ситуации, который бы не спрашивал себя в своей жизни, есть ли способ предотвратить рак.

И это логично: рак входит в число ведущих причин смерти во всем мире, причем каждый год!

Более того, одна треть всех смертей от рака связана с поведенческими и диетическими рисками, которые влияют на то, как мы живем для всех:

Основными факторами здесь являются высокий индекс массы тела, слишком низкое потребление фруктов и овощей, недостаточное количество упражнений и чрезмерное употребление алкоголя и табака. 

Одна из наших миссий в Венская частная клиника санитарное просвещение, чтобы дать людям информацию и рекомендации, которые могут предотвратить определенные заболевания.

 

Рекомендации по профилактике рака

 Здоровый вес и физическая активность 

Особенно во взрослой жизни увеличение веса является очень распространенным явлением. Но этого следует избегать: очень важно поддерживать собственный вес в пределах здорового диапазона и иметь хороший индекс массы тела. Есть убедительные доказательства того, что ожирение связано с раком.

В игру вступает физическая активность: упражнения и движения просто должны быть частью повседневной жизни, чтобы оставаться здоровым; Людей может удивить, что это действительно факт: меньше сидения и больше ходьбы снижает риск рака!

 

Цельнозерновые, овощи, фрукты и бобы, а также ограничьте потребление обработанных продуктов с высоким содержанием жиров, крахмала и сахара.

Здоровая диета должна постоянно содержать цельнозерновые, овощи, фрукты и бобовые. Если здоровый режим питания и питья достигнут и внедряется в вашу повседневную жизнь, он явно связан с более низкий риск рака.

С другой стороны, крайне важно ограничить потребление обработанных продуктов с высоким содержанием жиров, крахмала и сахара.

Только тогда вы сможете контролировать количество потребляемых калорий и поддерживать здоровый вес. «Фаст-фуд» - основная причина набора веса и избыточного веса; Повышенная полнота тела является причиной 12 видов рака!

В дополнение к регулированию фаст-фуда также следует контролировать потребление красного мяса. Красное или обработанное мясо может вызвать колоректальный рак.

 

Забудьте о сахарных напитках и алкоголе

Не только еда, но и особенно то, что вы пьете, влияет на ваше здоровье и профилактика рака.

Очень важно пить в основном воду и несладкие напитки. Существует множество доказательств того, что употребление подслащенных сахаром напитков на регулярной основе, поскольку оно влияет и способствует ожирению тела, является причиной нескольких видов рака.

Если вы хотите снизить риск некоторых видов рака, не употребляйте алкоголь! Даже один стакан в день уже увеличивает риск рака.

  

Профилактика рака в Вене в Венской частной клинике и генетические риски развития рака

Освободи Себя Центральноевропейский онкологический центр предлагает ряд услуг, которые помогут вам узнать, как снизить индивидуальный риск рака или обнаружить рак на ранней стадии, когда это лучше всего лечить и вылечить.

Наша команда высококвалифицированных и широко известных врачей, использующих самые современные инструменты, предоставит оценку личного риска, рекомендации по снижению риска и услуги диагностической оценки в зависимости от возраста, пола и индивидуальной вероятности заболевания.

В настоящее время доступно множество методов для раннего распознавания различных типов рака, таких как рак груди, щитовидной железы, легких, шейки матки, яичников, толстой кишки, прямой кишки, простаты, рака кожи.

WPK предлагает скрининг на молекулярные маркеры, связанные с наследственными и / или генетическими рисками рака, с использованием самые современные молекулярные технологии выполняется после тщательной оценки вашего состояния и истории здоровья вашей семьи с последующим подробным объяснением результатов командой генетиков. Вот ряд используемых методов скрининга: генетическое и серологическое тестирование, эндоскопия, ПЭТ-КТ, ядерная медицина, МРТ, микроинвазивные биопсии под визуальным контролем. Кроме того, в отделении профилактики и раннего распознавания рака мы также предлагаем диетические рекомендации, физиотерапию и физические упражнения.

 

Свяжитесь с нами сегодня, или посетите нас прямо в Wiener Privatklinik, ваша частная клиника в Австрии! Также не забывайте, что вы можете записаться на прием онлайн не выходя из дома в нашем Медицинский онлайн-центр !